Palvelut
Valmennus
Harjoittelua ja arjen tapoja tavoitteidesi mukaan.
Valmennusta voidaan toteuttaa kuntosalilla, ulkona tai etänä. Harjoittelu ja ruokailun suunnittelu sovitetaan arkeen, ja jatkuvassa valmennuksessa kokonaisuutta seurataan sekä muokataan.
| Palvelu | Hinta |
|---|---|
| Ohjauskerta kasvotusten | 74 €/h |
| Jatkuva etävalmennus, ensimmäinen kuukausi | 120 € |
| Jatkuva etävalmennus, seuraavat kuukaudet | 65 €/kk |
| Treeniohjelma tai ruokavalio ilman seurantaa | 65 €/kpl |
Kasvokkaiseen ohjaukseen lisätään mahdollinen kuntosalin käyntimaksu. Etävalmennuksen irtisanomisaika on yksi kalenterikuukausi.
Vernerin tausta
Kiinnostus harjoitteluun alkoi juniorinyrkkeilystä ja jatkui voimaharjoitteluun sekä ravitsemukseen. Verneri osallistui Classic Bodybuilding -kilpailuun vuonna 2021.
Asiakaskokemus
Vuonna 2022 valmennuksessa ollut asiakas kertoo oppineensa harjoittelusta ja ruokailusta sekä arvostaneensa ohjaajan saavutettavuutta. Tämä on tiivistelmä julkaistusta palautteesta.
Kysy valmennuksesta